在粤北地区的瑶族自治县，这里居住着许多瑶族同胞，也保留了一些完整的甚至上千年的瑶寨。最知名的千年瑶寨，建于宋代，位于千年瑶族自治县。走进古寨，仿佛进入历史的时光隧道，思古之幽情油然而生……

　　古寨外的石墙口，几棵古老的松柏依偎着，仿佛是古寨的守护者。跨入古墙口，顿有仿如隔世的感觉，千百年前瑶家浓郁的风情画面一下子展现在眼前，风中仿佛都带着一丝扑朔迷离的神秘气息。

　　千年瑶寨是全国乃至全世界规模最大、最古老、最有特色的瑶寨，已经被广东省评为文物保护单位，也列入了中国历史文化名村的行列。

现居住在山寨的瑶民，主要有邓、唐、盘、房四个氏族。他们在明代时就建立了民主选举的“瑶老制”，并形成了神圣而严厉的“习惯法”，严格管理山寨。现古寨只保留了200余人和368幢明清时期的古宅及寨门、寨墙、石板道等。

　　千年瑶寨依山而建，房屋顺着山势错落有致地排列在半山坡上，因而这类聚居在半山上的瑶民被称为排瑶。

　　迈步在清幽的山路上，一步一风景。古老的房子和山峦叠嶂的风景绝妙地搭配在一起，古朴而秀丽。青砖、黑瓦、枯木清新中又带有一点苍凉。寨内还有千年石棺、千年古树、明清石拱桥等，但却没有汉族士大夫钟爱的那些题刻，那些楼阁，那些小桥流水……她像一个素面的村姑，羞涩地躲在葱茏的林中，却有着更令人愉悦的山野之风。

　　“瑶族人民爱唱歌，日出唱到日落坡；明月东升歌又起，月照山头歌对歌”。百里瑶山是个歌舞之乡。漂亮的沙腰妹（即未婚女青年）唱着热情洋溢的瑶歌，几位瑶族大爷腰挎长鼓，跳起了长鼓舞。大家尽情地与瑶族青年男女载歌载舞，参与竹竿舞、“娶”一个沙腰妹为“妻”等活动。

　　交通：乘车到连南汽车站，下车后换乘班车到连水。班车每半小时一趟，在连水路口下车后，可拦面包车上瑶寨。

　　美食：走地鸡、烟熏肉、沙田柚、生姜、百花冬蜜、瑶家黑米、淮山、野生冬菇、美人腿（笋干）等。此外连州花肠、酿田螺、东陂水角、酸辣豆角干、黄茅粽都很不错。猴头菇、薯脯和茶油也是瑶山特产。特别是瑶王家禽及盘王鸡等，为瑶族特色美食。

　　住宿：游客可以选择住在古寨瑶民的家里，也可以选择住在县城的酒店，如瑶族文化大酒店等环境都不错，交通也很便利。